Das neue Beitragssystem
Ab 01.09.2026 sind pro Person und Kurs ein Mitgliedsbeitrag sowie ein Kursbeitrag zu entrichten.
Mitgliedsbeitrag:
1x jährlich pro Person, unabhängig von der Anzahl der besuchten Kurse
Erwachsene: 35 € | Kinder und Jugendliche bis 18 Jahre: 20 €
Kursbeitrag:
zusätzlich pro Person für jeden besuchten Kurs, mehr Infos dazu im Kursprogramm
Geschwisterrabatt:
Besuchen zwei oder mehr Geschwisterkinder denselben Kurs, bekommt das 2. Kind 50 % und das 3. Kind 100 % Rabatt auf den Kursbeitrag (der Mitgliedsbeitrag ist für jedes Kind zur Gänze zu bezahlen.) Achtung: Der Rabatt gilt nicht für verschiedene Kurse, sondern nur, wenn die Geschwister denselben Kinderkurs besuchen!
Die Vereinsrichtlinien
Mit deiner Anmeldung zu einem Kurs und deiner Unterschrift erklärst du dich mit der Datenschutzerklärung und den Vereinsrichtlinien für Mitglieder einverstanden.
Bei Nichteinhalten der Richtlinien ist ein Ausschluss vom Kurs vorbehalten.
Das Kursprogramm
Für mehr Infos klicke rechts auf den Pfeil:
Familienkurse
Eltern-Kind-Turnen - mit Maria
- Kurstag: Montag, 16:00 - 17:00 Uhr bzw. 17:00 - 18:00 Uhr
- Kursdauer: 8. September 2025 bis Juni 2026
- Zielgruppe: Kleinkinder mit Eltern
- Kursleitung: Maria Karner
- Kursort: Neue Mittelschule Haag, Turnsaal 1 und 2
- Kursbeitrag (Mitgliedsbeitrag nicht inklusive): 20 €
(Geschwisterrabatt: 10 € für das 2. Kind im gleichen Kurs)
- Einstieg jederzeit möglich
- keine Voranmeldung erforderlich
Klettern, Trampolin hüpfen, Schaukeln, Ballspiele, Parkour, Purzelbäume... alles was das Kinderherz begehrt. Die Kinder können sich in den Bewegungslandschaften frei bewegen, austoben und dabei ihre Geschicklichkeit erproben. Es wird geklettert, geschaukelt, gesprungen, balanciert, gerutscht, gerollt und herumgekrochen. Dabei sammeln sie erste Erfahrungen in Sport und Spiel sowie im Umgang miteinander in der Gruppe.
Jeder kann kommen und gehen, wann er möchte, da es sich um sozusagen zwei offene Stunden handelt. Ich freue mich auf euer Kommen!
NEU: Mama-Fitness mit Kinderbetreuung - Csilla und Maria
- Kurstag: Mittwoch, 16:30 - 17:30 Uhr
- Kursdauer: 16. September 2026 bis 27. Jänner 2027
- Zielgruppe: Mama mit Kind (bei freien Plätzen auch für Papa mit Kind)
- Kursleitung: Csilla Czompa, Maria Karner
- Kursort: Neue Mittelschule Haag, Turnsaal 1 und 2
- Kursbeitrag für Mama und Kind (Mitgliedsbeiträge nicht inklusive): insgesamt 25 €
- bitte mitbringen: Matte und Trinkflasche (Zirkeltraining), Turngewand und Trinken (Kinderbetreuung)
- Einstieg jederzeit möglich
- keine Voranmeldung erforderlich
Mama im Zirkel, Turnsaal 2: Dynamisches Training an verschiedenen Stationen für mehr Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Wohlbefinden. Gemeinsam aktiv werden und Spaß an der Bewegung erleben!
Kinderbetreuung: Im Turnsaal 1 können sich die Kinder in den Bewegungslandschaften frei bewegen, austoben und dabei ihre Geschicklichkeit erproben.
Kinderkurse
Bewegtes Lernen - mit Bettina und Nadja
- Kurstag: Freitag, zwischen 16:00 und 17:30 Uhr (Einteilung in Kleingruppen zu je 30 - 45 Minuten)
- Kursdauer 1. Semester: September 2025 bis Jänner 2026
Kursdauer 2. Semester: Februar 2026 bis Juni 2026 - Zielgruppe: Kinder der 2. bis 5. Schulstufe mit LRS / Legasthenie
- Kursleitung: Nadja Lang, Bettina Lang
- Kursort: Neue Mittelschule Haag, Turnsaal 1
- begrenzte Teilnehmeranzahl
- Anmeldung unter 0670 202 55 33 erforderlich
- Teilnahme nur nach einem persönlichen Kennenlernen!
Rechtschreibtraining, Legasthenietraining
Das Lernen mit Spielen und Bewegung macht mehr Spaß und führt zu besserer Aufmerksamkeit und Konzentration. Hauptschwerpunkt dieses Kurses ist das Training der Rechtschreibung mit speziellen Methoden. Auch das Training der Wahrnehmungen ist sehr wichtig, um beim Schreiben, Lesen und Rechnen bessere Leistungen erbringen zu können.
Die Kinder werden nach einem persönlichen Gespräch in Kleingruppen eingeteilt. In den einzelnen Gruppen werden verschiedene Schwerpunkte gesetzt - je nach Förderbedarf der teilnehmenden Kinder.
Infos unter 0670 202 55 33 und www.vereincallis.at
Kinderturnen für Kindergartenkinder - mit Martin
- Kurstag: Dienstag, 16:00 - 16:55 Uhr
- Kursdauer: 22. September 2026 bis Juni 2027
- Zielgruppe: Kindergartenkinder
- Kursleitung: Martin Stöckler, Tel. 0681 102 197 06
- Kursort: Neue Mittelschule Haag, Turnsaal 1
- Kursbeitrag (Mitgliedsbeitrag nicht inklusive): 20 €
(Geschwisterrabatt: 10 € für das 2. Kind im gleichen Kurs)
- Einstieg jederzeit möglich
- keine Voranmeldung erforderlich
Laufen, Klettern, Springen, Boden- und Gerätturnen zusammen mit anderen Kindern sind für eine gesunde körperliche und soziale Entwicklung ideal und die beste Grundlage für eine lebenslange Freude an der Bewegung. In zwei Altersgruppen kann besser auf die altersspezifischen Bedürfnisse eingegangen werden.
Kinderturnen für Schulkinder - mit Martin
- Kurstag: Dienstag, 16:55 - 17:50 Uhr
- Kursdauer: 22. September 2026 bis Juni 2027
- Zielgruppe: Volksschulkinder
- Kursleitung: Martin Stöckler, Tel. 0681 102 197 06
- Kursort: Neue Mittelschule Haag, Turnsaal 1
- Kursbeitrag (Mitgliedsbeitrag nicht inklusive): 20 €
(Geschwisterrabatt: 10 € für das 2. Kind im gleichen Kurs)
- Einstieg jederzeit möglich
- keine Voranmeldung erforderlich
Klassisches Boden- und Gerätturnen wird hier verbunden mit Elementen von Ninja Warrior und Parcous, was gerade bei Kindern und Jugendlichen sehr beliebt ist. So können die Kinder ihre Geschicklichkeit verbessern und Kraft aufbauen.
Turnen und Trampolinspringen - mit Martin
- Kurstag: Dienstag, 17:50 - 18:45 Uhr
- Kursdauer: 22. September 2026 bis Juni 2027
- Zielgruppe: ab 8 Jahren bis ins Jugendalter
- Kursleitung: Martin Stöckler, Tel. 0681 102 197 06
- Kursort: Neue Mittelschule Haag, Turnsaal 1
- Kursbeitrag (Mitgliedsbeitrag nicht inklusive): 20 €
(Geschwisterrabatt: 10 € für das 2. Kind im gleichen Kurs)
- Einstieg jederzeit möglich
- keine Voranmeldung erforderlich
Wer dem Kinderturnen vom Alter oder Können her entwachsen ist, ist hier genau richtig: Beim Boden- und Gerätturnen werden Überschläge, Saltos und andere Übungen trainiert und verbessert.
Basketball für Kinder - mit Martin
- Kurstag: Donnerstag, 16:00 - 17:00 Uhr
- Kursdauer: 24. September 2026 bis Juni 2027
- Zielgruppe: Kinder ab dem Volksschulalter
- Kursleitung: Martin Stöckler, Tel. 0681 102 197 06
- Kursort: Neue Mittelschule Haag, Turnsaal 1
- Kursbeitrag (Mitgliedsbeitrag nicht inklusive): 20 €
(Geschwisterrabatt: 10 € für das 2. Kind im gleichen Kurs)
- Einstieg jederzeit möglich
- keine Voranmeldung erforderlich
Laufen, springen, werfen, fangen - und dabei soll der Spaß nicht zu kurz kommen. Der ideale Teamsport für Mädchen und Buben!
Leichtathletik für Kinder - mit Martin
- Kurstag: Donnerstag, 17:00 - 18:00 Uhr
- Kursdauer: 24. September 2026 bis Juni 2027
- Zielgruppe: Kinder ab dem Volksschulalter
- Kursleitung: Martin Stöckler, Tel. 0681 102 197 06
- Kursort: Neue Mittelschule Haag, Turnsaal 1
- Kursbeitrag (Mitgliedsbeitrag nicht inklusive): 20 €
(Geschwisterrabatt: 10 € für das 2. Kind im gleichen Kurs)
- Einstieg jederzeit möglich
- keine Voranmeldung erforderlich
Schneller, höher, weiter - Leichathletik ist eine der Grundsportarten und legt die Basis für viele andere Sportarten. Mit Schnelligkeit, Koordination, Ausdauer, Sprung- und Wurfkraft soll der ganze Körper spielerisch trainiert werden.
Kurse für Fitness und körperliche Gesundheit
Funktionelle Fitness - mit Stefanie
- Kurstag: Montag, 18:00 - 19:00 Uhr
- Kursdauer: 10 Einheiten ab 7. September 2026
- Zielgruppe: Erwachsene, Einsteiger sowie Fortgeschrittene
- Kursleitung: Stefanie Piswanger
- Kursort: Neue Mittelschule Haag, Turnsaal 2
- Kursbeitrag (Mitgliedsbeitrag nicht inklusive): 90 €
- Einstieg zu Kursbeginn
- keine Voranmeldung erforderlich, Anmeldung im Kurs oder an office@effy-active.com möglich
Lebendiges funktionelles Training. Hier lernst du mit deinem eigenen Körpergewicht ganz unkompliziert zu trainieren und deine Fitness mit vielen Varianten und unterschiedlichen Intensitäten einfach zu steigern. Freie Übungen sorgen für ein besseres Körpergefühl, mehr Stabilität und Flexibilität und verbessern das Zusammenspiel von Muskulatur und dem zentralen Nervensystem.
Intensität mittel-intensiv, mit Varianten für unterschiedliche Levels.
Fitnesstraining für Damen - mit Csilla
- Kursstart: Montag, 18:30 - 19:30 Uhr
- Kursdauer: 21. September 2026 bis Ende Juni 2027
- Zielgruppe: Damen
- Kursleitung: Csilla Czompa
- Kursort: Neue Mittelschule Haag, Turnsaal 1
- Kursbeitrag (Mitgliedsbeitrag nicht inklusive): 25 €
- Bitte bringe deine eigene Matte mit, wenn vorhanden.
- Einstieg jederzeit möglich
- keine Voranmeldung erforderlich
Zu Beginn starten wir mit Aufwärmen.
Das Training ist für den ganzen Körper: Mit Musik werden Fett verbrannt, Muskeln aufgebaut und der Körper gestrafft. Wir wechseln ab zwischen gerätefreiem Training und Kraftübungen mit Therabändern, Minibändern und Kleinhanteln.
Auch das Dehnen am Ende gehört dazu.
Damenturnen - mit Margit und Michaela
- Kurstag: Dienstag, 17:30 - 18:30 Uhr
- Kursdauer: 15. September 2026 bis Ende Juni 2027 (Schulschluss)
- Zielgruppe: Frauen 40+ (auch Jüngere sind willkommen!)
- Kursleitung: Margit Gratzer, Michaela Riener
- Kursort: Neue Mittelschule Haag, Turnsaal 2
- Kursbeitrag (Mitgliedsbeitrag nicht inklusive): 15 €
- Einstieg jederzeit möglich
- keine Voranmeldung erforderlich
Hier wird zum Ziel gesetzt, dem ganzen Körper Gutes zu tun. Dazu gehören z. B. sanftes Dehnen und Übungen mit dem Ball oder dem Theraband.
Die Vorturnerinnen suchen außerdem Verstärkung im Trainerteam! Alle weiteren Infos dazu findest du hier.
Steparobic und Bauch, Beine, Po - mit Teresa
- Kurstag: Dienstag, 19:00 - 20:00 Uhr
- Kursdauer: 15. September 2026 bis 25. Mai 2027
- Zielgruppe: Jugendliche ab 12 Jahren, Erwachsene
- Kursleitung: Teresa Gölles
- Kursort: Neue Mittelschule Haag, Turnsaal 1
- Kursbeitrag (Mitgliedsbeitrag nicht inklusive): 25 €
- Einstieg jederzeit möglich
- keine Voranmeldung erforderlich
Nach einem kurzen Aufwärmen geht es weiter mit unterschiedlichen Bodenübungen, Cardio-Einheiten am Stepper und gezielten Übungen, die Bauch, Beine, Po, Rücken, Arme und den gesamten Körper stärken.
Unabhängig von deinem Fitnesslevel bietet unser BBP Training eine tolle Möglichkeit, sich zu bewegen und zu trainieren, also komm einfach mal vorbei und lass dich von der positiven Energie motivieren! :)
--- Du kannst gerne deine eigene Matte mitbringen, es sind aber auch Matten vor Ort vorhanden. ---
--- Stepper werden zur Verfügung gestellt. ---
Fit & Pain - mit Peter
- Kurstag: Mittwoch, 19:30 - 21:00 Uhr
- Kursdauer: 10. September 2025 bis Ende Juni 2026
- Zielgruppe: Männer
- Kursleitung: Peter Wiesinger
- Kursort: Neue Mittelschule Haag, Turnsaal 2
- Kursbeitrag (Mitgliedsbeitrag nicht inklusive): 15 €
- mitzubringen: Handtuch
- begrenzte Teilnehmeranzahl
- Schnuppern jederzeit möglich
- Voranmeldung unter 0664 1626642 erforderlich
HIT - High Intensity Training mit dem eigenen Körpergewicht und einfachen Trainingsgeräten:
Unser Training ist eine Kombination aus Kraft- und Konditionstraining, das deine Grundkraft, Kraftausdauer, Schnelligkeit, Balance und vieles mehr verbessert.
Die Gruppe fördert deine verborgene Stärke und den Spaß an der Bewegung.
smoveyTRAINING - mit Susanne
- Kurstag: Donnerstag, 18:15 - 19:15 Uhr
- Kursdauer: 10. September 2026 bis 20. Mai 2027
- Zielgruppe: für jedes Alter geeignet
- Kursleitung: Susanne Dernjac
- Kursort: Neue Mittelschule Haag, Turnsaal 1
- Kursbeitrag (Mitgliedsbeitrag nicht inklusive): 25 €
- Einstieg jederzeit möglich
- keine Voranmeldung erforderlich
Aktiviert und stärkt die Rücken- und Bauchmuskulatur, stimuliert das Lymphsystem, strafft das Bindegewebe, stärkt das Immunsystem uvm.
--- Leihsmoveys sind vorhanden! ---
Komm gerne einfach mal vorbei, um smovey auszuprobieren. Lasst uns gemeinsam Spaß am Sport haben!
Fitnesstraining - mit Martin
- Kurstag: Donnerstag, 19:00 - 20:00 Uhr
- Kursdauer: 24. September 2026 bis Juni 2027
- Zielgruppe: Erwachsene, Frauen und Männer
- Kursleitung: Martin Stöckler
- Kursort: Neue Mittelschule Haag, Turnsaal 2
- Kursbeitrag (Mitgliedsbeitrag nicht inklusive): 25 €
- Einstieg jederzeit möglich
- keine Voranmeldung erforderlich
Beim Intervalltraining werden alle Muskelgruppen, Ausdauer und Koordination trainiert und dabei viele Kalorien verbrannt. Am Ende wird auch gedehnt und mobilisiert. Auch für Anfänger und noch nicht so Sportliche geeignet!
Pilates - mit Petra
- Kurstag: Donnerstag, 19:30 - 20:30 Uhr
- Kursdauer: 24. September 2026 bis 10. Juni 2027
- Zielgruppe: Jugendliche und Erwachsene
- Kursleitung: Petra Becker
- Kursort: Neue Mittelschule Haag, Turnsaal 1
- Kursbeitrag (Mitgliedsbeitrag nicht inklusive): 25 €
- bitte mitbringen: Matte, Handtuch (ca. 100 x 50 cm), Trinkflasche
- Einstieg jederzeit möglich
- keine Voranmeldung erforderlich, Anmeldung im Kurs
„Deine Auszeit beginnt jetzt“ - 1 Stunde Bewegung für Dich!
Nach beschwingten Aufwärmrunden für den ganzen Körper folgen Pilatesübungen, die konzentriert und kontrolliert ausgeführt werden. Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht auf der Matte oder im Stehen.
Pilates stärkt den unteren Rücken, die Bauchmuskeln sowie die Tiefenmuskulatur und den Beckenboden. Somit verbessert sich die Haltung, Stabilität, Körperwahrnehmung und Beweglichkeit.
Der Kurs ist für alle, die Freude an der Bewegung haben, denn der Spaß darf nicht zu kurz kommen. Anfänger und Wiedereinsteiger sind herzlich willkommen!
Ballsport und Badminton
Badminton und Volleyball - mit Rudi
- Kurstag: Montag, 19:00 - 21:00 Uhr
- Kursdauer: 7. September 2026 bis Ende Mai 2027
- Zielgruppe: Erwachsene
- Kursleitung: Rudi Königshofer
- Kursort: Neue Mittelschule Haag, Turnsaal 1 + 2
- Kursbeitrag (Mitgliedsbeitrag nicht inklusive): 15 €
- Teilnehmerzahl ist begrenzt.
- Voranmeldung unter 07434 462 73 erforderlich.
Regelmäßig Sport zu machen tut gut. Badminton erfordert, im Gegensatz zu vielen Ballsportarten oder Workouts, eine geringere körperliche Belastung. Dafür wird umso mehr die Reaktion geschult und die Koordination trainiert.
Ein gemeinsames Volleyballspiel bildet den Abschluss.
Basketball ab 15 Jahren - mit Nadja
- Kurstag: Mittwoch, 19:00 - 20:00 Uhr
- Kursdauer: 23. September 2026 bis Anfang/Mitte Juni 2027 (je nach Wetter)
- Zielgruppe: Jugendliche und Erwachsene (Wichtig: Um die Verletzungsgefahr zu minimieren, ist bei Jugendlichen unter 15 Jahren eine Mindestgröße erforderlich. Jugendliche und Frauen sind gerne willkommen. Der Kurs ist nicht für Männer geeignet, die auf einem sehr fortgeschrittenen oder professionellen Level spielen!)
- Kursleitung: Nadja Lang
- Kursort: Neue Mittelschule Haag, Turnsaal 1
- Kursbeitrag (Mitgliedsbeitrag nicht inklusive): 25 €
- mitzubringen: Hallenturnschuhe und Trinkflasche
- begrenzte Teilnehmeranzahl
- Einstieg bzw. Schnuppern jederzeit möglich
- Voranmeldung unter 0680 23 55 497 erforderlich!
Eine Sporteinheit besteht aus Aufwärmen, Training und Match. Das Training wird abwechslungsreich gestaltet, damit der Spaß nicht zu kurz kommt.
Der Kurs ist gleichermaßen für Anfänger sowie Fortgeschrittene geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Wichtig ist, dass du Spaß an der Bewegung und am Ballsport mitbringst. Alles Weitere erfährst du im Training.
Anmeldung erforderlich!
Volleyball für Damen - mit Jeanette
- Kurstag: Mittwoch, 19:30 - 21:30 Uhr
- Kursdauer: 9. September 2026 bis Ende Juni 2027 (Schulschluss)
- Zielgruppe: Frauen
- Kursleitung: Jeanette Pieringer
- Kursort: Sporthalle Haag
- Kursbeitrag (Mitgliedsbeitrag nicht inklusive): 15 €
- Einstieg jederzeit möglich
- bitte Voranmeldung unter 0681 84347351 (per SMS oder Whatsapp)
Bei einer der beliebtesten Teamsportarten kommen sowohl Spaß als auch Anstrengung nicht zu kurz.
Badminton - mit Gregor
- Kurstag: Samstag, 09:00 - 11:00 Uhr
- Kursdauer: 12. September 2026 bis 12. Juni 2027
- Zielgruppe: bewegungsfreudige Jugendliche und Erwachsene
- Kursleitung: Gregor Haslinger
- Kursort: Neue Mittelschule Haag, Turnsaal 2
- Kursbeitrag (Mitgliedsbeitrag nicht inklusive): 15 €
- mitzubringen: Hallenschuhe, Trinkflasche, Badmintonschläger
- Einstieg jederzeit möglich
- Teilnehmerzahl ist begrenzt
- Voranmeldung unter 0681 10 83 27 66 erforderlich
Badminton verbindet Reaktion, Präzision und Koordination und gilt als die schnellste Ballsportart der Welt. Bei einem Smash erreichte ein Federball sogar einmal unglaubliche 493 km/h. Aber keine Sorge: durch sein geringes Gewicht bremst der Federball sehr schnell wieder ab.
In unterschiedlichen Konstellationen spielen wir Einzel- und Doppel-Matches oder auch einmal ein Ringerl, wobei der Spaß an der Bewegung im Mittelpunkt steht.
Yoga
Hatha- und Yinyoga - mit Monika
- Kurstag: Donnerstag, 17:00 - 18:30 Uhr (1,5 Stunden)
- Kursdauer 1. Semester: 17. September 2026 bis 28. Jänner 2027
Kursdauer 2. Semester: 11. Februar bis 1. Juli 2027 - Zielgruppe: Erwachsene (Frauen und Männer)
- Kursleitung: Monika Schimbäck, (zert. Yogalehrerin Hatha-, Yin-, Gesundheits- und Seniorenyoga)
- Kursort: Neue Mittelschule Haag, Turnsaal 2
- Kursbeitrag (Mitgliedsbeitrag nicht inklusive): € 120,00 pro Semester für je 25 EH (ca. 17 Wochen je 1,5 Stunden)
- Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
- Voranmeldung bei Monika Schimbäck unter Tel. 0650 66 81 442 bis spätestens 31. August 2026 erforderlich!
„Yoga chitta vritti nirodha“ – Yoga ist das Zur-Ruhe-Bringen der Gedanken im Geist!
Die Kurseinheiten setzen sich zusammen aus „bewegtem Yoga“, Asanas aus Hatha- und dem Gesundheitsyoga, sanften Übungen aus dem Yinyoga, Übungen aus dem Yogalates, Pranayama Übungen, kurzen Meditationen, Mantras und Mudras. Die Endentspannung ist wichtiger Bestandteil jeder Yogaeinheit und umfasst unterschiedliche Techniken wie Bodyscan, Entspannung nach Jacobson, Fantasiereise, Musik, ...
Für eine bessere Körperhaltung bei den Übungen werden Hilfsmittel wie Yogablöcke, -gurte und -bälle eingesetzt.
Wer atmet, kann Yoga machen!
Inside Yoga - mit Irene
- Kurstag: Freitag, 18:30- 19:30 Uhr
- Kursdauer: 11. September 2026 bis Ende Juni 2027
- Zielgruppe: Erwachsene
- Kursleitung: Irene Oberaigner
- Kursort: Neue Mittelschule Haag, Turnsaal 2
- Kursbeitrag (Mitgliedsbeitrag nicht inklusive): 120 € pro Semester (22 Yoga-Einheiten),
oder 55 € für einen 5er Block (der 5er Block ist ein Semester lang gültig)
- Einstieg bzw. Schnuppern jederzeit möglich
- keine Voranmeldung erforderlich
Was ist Inside Yoga?
Inside Yoga ist eine Form des Yoga, die auf dem aktuellen Stand der Wissenschaft basiert und für den modernen Yogi konzipiert ist. Entdecke über Asanas (Körperübungen) und Flows deine Kraft, fordere dich und deinen Körper und ernte Stärke und Beweglichkeit.
Ruhe in deiner Kraft, denn „all you need is inside“!
Inside Yoga ist für alle geeignet, die sich während der Zeit auf der Matte und danach einfach gut fühlen wollen!
Inside Flow and Glow - mit Irene
- Kurstag: Freitag, 19:30 - 20:30 Uhr
- Kursdauer: 11. September 2026 bis Ende Juni 2027
- Zielgruppe: Erwachsene
- Kursleitung: Irene Oberaigner
- Kursort: Neue Mittelschule Haag, Turnsaal 2
- Kursbeitrag (Mitgliedsbeitrag nicht inklusive): 120 € pro Semester (22 Yoga-Einheiten),
oder 55 € für einen 5er Block (der 5er Block ist ein Semester lang gültig) - Einstieg bzw. Schnuppern jederzeit möglich
- keine Voranmeldung erforderlich
Inside Flow® ist für Yogis, die Musik und Bewegung lieben!
Der Yoga-Stil Inside Flow® vereint Bewegung mit modernen Beats. Dabei gehen die Yoga-Posen fließend ineinander über, sodass eine Choreografie entsteht. Du bewegst du dich zu den Beats moderner Pop-Songs. Jeder Song erzählt eine Geschichte. Wir holen uns das Herzensthema des Songs dazu, lass' dich davon berühren!
Erfahre hier mehr zu Inside Flow®: https://insideflow.com/
Tanz
Linedance - mit Veronika und Monika
- Kurstag: Dienstag, 19:30 - 21:00 Uhr
- Kursdauer: 8. September 2026 bis Ende Juni 2027
- Zielgruppe: fortgeschrittene Erwachsene, Grundkenntnisse erforderlich
- Kursleitung: Veronika Freimüller, Monika Bachtrog
- Kursort: Neue Mittelschule Haag, Turnsaal 2
- Kursbeitrag (Mitgliedsbeitrag nicht inklusive): 25 €
- Voranmeldung unter 0664 73 60 20 85 erforderlich
Der Kurs ist nicht für Anfänger geeignet, sondern richtet sich an alle, die bereits Erfahrung in den Grundtänzen mitbringen.
Line Dance fördert die Muskulatur, ist gut für das Gleichgewicht, die Koordination sowie für Herz und Kreislauf. Die auswendig gelernten Schrittabfolgen trainieren das Gedächtnis.
Es wird ohne festen Partner getanzt, es kann also jede/r kommen.
TANZ MIT - mit Brigitte und Eva Maria
- Trainingstag: Freitag, 19:00 - 20:30 Uhr
- Dauer: 11. September 2026 bis Ende Juni 2027
- Zielgruppe: Tanzpaare mit Grundkenntnissen in Standard- und Lateinamerikanischen Tänzen
- Kontaktpersonen: Brigitte Stiefelbauer, Eva Maria Pfaffenbichler
- Trainingsort: Neue Mittelschule Haag, Turnsaal 1
- Kursbeitrag pro Person (Mitgliedsbeitrag nicht inklusive): 15 €
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Bitte melde dich per SMS oder WhatsApp an, wir rufen gerne zurück:
Brigitte Stiefelbauer: 0650 2244250
Eva Maria Pfaffenbichler: 0676 7783166
Wenn du bereits Tanzkurse absolviert hast und mit deiner Partnerin/deinem Partner das Gelernte trainieren möchtest, dann bist du hier richtig! Dieser Kurs ist eine Übungsmöglichkeit für Tanzpaare mit Grundkenntnissen.
Es wird Musik zu Standard- und Lateinamerikanischen Tänzen aufgelegt.
Wir freuen uns auf euch!
Die Kursinformationen werden laufend aktualisiert. Kurzfristige Änderungen oder Abweichungen sind vorbehalten!
Jeder Kursleiter ist selbst für die Aktualität des Inhaltes verantwortlich. Der Websiteersteller übernimmt für die Richtigkeit der ihm (nicht) bekannt gegebenen Informationen keine Haftung.